Lighting the path to a brighter future - by Anum Mukhtar

Transition to parenthood comes with various emotional and mental health challenges.

The prevalence of maternal mental health among women, families and children has grown

significantly in recent years. Moreover, well-being in early childhood fosters children’s social

and emotional development. Considering this, BAME- Mental Health Support encourages

community members, especially new mommies, to join our open create sessions every Wednesday and Friday from 11 am until 4 pm.

This week, we had sessions on ‘Lanterns Making’. The BMHS staff, community members and volunteers participated in our session.

We at BMHS believe in a practical way to make children interact with diverse people in their early years to develop their social and motor skills. Therefore, the lanterns activity was highly appreciated by participants.

Mommies created their lanterns which nurtured their confidence, and they felt relaxed.

On the other hand, babies enjoyed playing with other children.

Join us at BMHS; we are here to illuminate your life like a lantern. Create happy moments with us, and then let your heart guide you like a lantern in the dark.

Goleuo'r llwybr i ddyfodol mwy disglair - gan Anum Mukhtar

Mae pontio i fod yn rhiant yn dod â heriau iechyd emosiynol a meddyliol amrywiol. Y Mae nifer yr achosion o iechyd meddwl mamau ymhlith menywod, teuluoedd a phlant wedi tyfu sylweddol yn ystod y blynyddoedd diwethaf. Ar ben hynny, mae lles yn ystod plentyndod cynnar yn meithrin cymdeithasol plant a datblygiad emosiynol. O ystyried hyn, BAME- Mental Health Support yn annog Aelodau o'r gymuned, yn enwedig mamau newydd, i ymuno â'n sesiynau creu agored bob dydd Mercher a dydd Gwener o 11am tan 4pm.

Yr wythnos hon, cawsom sesiynau ar 'Lanterns Making Activity'. Cymerodd staff y BMHS, aelodau'r gymuned a gwirfoddolwyr ran yn ein sesiwn. Rydym ni yn BMHS yn credu mewn ffordd ymarferol i wneud i blant rhyngweithio â phobl amrywiol yn eu blynyddoedd cynnar i ddatblygu eu sgiliau cymdeithasol a modurol. Felly, roedd y gweithgaredd llusernau yn cael ei werthfawrogi'n fawr gan gyfranogwyr.

Creodd mommies eu llusernau a oedd yn meithrin eu hyder, ac roedden nhw'n teimlo'n ymlaciol.

Ar y llaw arall, roedd y plant yn mwynhau chwarae gyda phlant eraill

Ymunwch â ni yn BMHS; Rydyn ni yma i oleuo'ch bywyd fel llusern. Creu eiliadau hapus gyda ni, ac yna gadewch i'ch calon eich tywys fel llusern yn y tywyllwch.