Llinell gymorth
08001448824
Nid ydych chi ar eich pen eich hun; siaradwch â rhywun.
Ar adegau o anhawster, un o'r ffyrdd gorau o oresgyn problem yw ei rhannu â rhywun arall, llais caredig a gofalgar. Y peth dewraf i rai pobl ei wneud yw cyfaddef bod ganddyn nhw broblem. Mae hyn yn cymryd llawer o ddewrder a chryfder.
Mae ein tîm o gwnselwyr cleifion sydd wedi'u hyfforddi'n arbennig yn barod i wrando.
Yn aml, rhannu problem yw'r cam cyntaf tuag at adferiad.
Os oes angen rhywun i siarad â chi, rydyn ni'n gwrando. Ni fyddwn yn barnu nac yn dweud wrthych beth i'w wneud.
Helpu Cwestiynau Cyffredin
Rydyn ni yma i wrando, dim dyfarniad, dim pwysau, a'ch helpu chi i weithio trwy'r hyn sydd ar eich meddwl. Ni fyddwn byth yn dweud wrthych beth i'w wneud.
Os oes angen cyngor neu gefnogaeth arbenigol arnoch ar gyfer mater penodol, fel profedigaeth neu gam-drin domestig, byddwn yn darparu manylion cyswllt sefydliad arbenigol a allai fod yn ddefnyddiol i chi.